Formación 100 horas
Un enfoque integral desde la base músculo-esquelética hacia la comprensión profunda de la práctica.
Este curso está diseñado para brindar herramientas sólidas de aplicación práctica y prevención dentro del yoga, integrando conocimiento técnico, visión tradicional y comprensión terapéutica responsable. Veremos:
-Base músculo-esquelética y entendimiento de la bio-mecánica básica para prevención de lesiones.
-Estudio aplicado de los Yoga Sūtras, para comprender los fundamentos de la práctica más allá de las āsanas.
-Desarrollo de una sādhana personal, entendiendo que la enseñanza nace de la práctica interna.
-Principios esenciales de Āyurveda, para comprender constituciones, tendencias y prevención desde una visión integral del ser humano.
Al final cada docente podrá comprender las alteraciones biomecánicas más comunes que pueden surgir durante la práctica de yoga y cómo prevenirlas adecuadamente para evitar lesiones y dar acompañamiento basado en el estudio de la filosofía del yoga y sus textos fundamentales.
CONTENIDO
TÉCNICAS DEL YOGA.
Asana Vidya. Aplicación y prevención – Yoga para la mujer.
Anatomía básica del yoga terapéutico.
FILOSOFÍA Y ESTILO DE VIDA.
Práctica integral – Yoga Vedanta
Samskaras. Yoga y sociedad.
Bases del Ayurveda.
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA
Técnicas de Enseñanza.
Yoga Sutras
PRÁCTICAS Y ENTRENAMIENTO
Práctica docente.
Prácticas en grupo.
Karma Yoga y Asesoría.
FECHA
Agosto – Diciembre
HORARIO
Jueves 6:30-9:30 PM
Sábados 10 AM- 1 PM
$1,600,000 El precio original era: $1,600,000.$1,300,000El precio actual es: $1,300,000.