Formacién en yoga
La escuela ofrece un programa completo de profesionalización en yoga en sus diferentes niveles. Instructor/a 200 Hrs., Profesor/a 500 Hrs., Maestro/a 1000 Hrs. y estudios de especilización, en las diferentes áreas de Yoga terapeútico, meditación, filosofía vedanta y alimentación.
Formación en yoga
Formaciones online en cada nivel.
Estilo de vida
Prácticas diarias de sadhana para un proceso equilibrado.
Mentoría
Acompañamiento personalizado con mentores.
Investigación y recursos
Biblioteca y producción de materiales en español sobre yoga.
Progreso físico
La práctica regular de yoga tiene efectos que pueden evidenciarse en el cuerpo físico, en la mente y en el desarrollo espiritual.
Respiración
75%
Metabolismo
80%
Flexibilidad
90%